Was ist der Unterschied zwischen Kochbananen und Bananen?
Kochbananen sind größer als normale Bananen und haben eine dickere Schale. Sie lassen sich nicht so leicht schälen und ihr Inneres ist deutlich fester. Der wichtigste Unterschied ist jedoch, dass sie roh nicht verzehrt werden können. Außerdem enthalten Kochbananen im Vergleich zu Bananen wenig Zucker und sie haben ein stärkereiches, mehliges Fruchtfleisch.
Kochbananen sind ein Hauptnahrungsmittel in Westafrika. Auch Bohnen und Ugali, ein fester Brei aus Maismehl, gibt es in Westafrika häufig zu essen. Neben Bananen, Kochbananen und Maismehl, ist auch Kassava eines der Hauptnahrungsmittel der Region.
Red Red – Ghanaische Bohnen mit Kochbananen
Wir wünschen einen guten Appetit!